ためしてガッテンを見る。 www9.nhk.or.jp 足裏チェック！疲れと痛みの真犯人はカカトだ 9月30日放送の。 足の裏に炎症とか、とげが出来て、手術しなけりゃならないこともあるとか。 足の裏や、ふくらはぎの筋肉が衰えてると、なるそうで。 ヒンズースクワッ…